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ついたち の中のついたち

2012年01月01日 23:14


あけましておめでとうございます。

今日のタイトルですが、ついたちの中のついたち。

男の中の男、とか言うじゃないですか。

ですから今日は「ついたち」の中でも別格のついたちですよ、という事です。


今日、何かを始めないと

今年1年続けたとは、もう言えないんですよ。

残り1時間切りましたね。

この短時間で出来る事は、、、

ちょっとした運動しかない。

毎日出来ることと言えば、これなんかどうでしょう。

うでたて

腕立て伏せ。

はい、すぐやって下さいね。目標10回。

これを続ければ、2012年はすごいことになります。

腹筋でもいいですね。

僕もやります。


ということで、このブログもトレーナーらしい内容で(強引に)1年のスタートが切れました。

今年も1年よろしくお願いします。






コメント

  1. tizu | URL | pYGxLob.

    間に合いませんでした。。既に1時間近く過ぎてしまったぁ。。

    でも、このままやらないより、今からでもやった方が少しはマシだと都合良く考え、
    腹筋やって寝ることに致します^^

    2012年が愛と笑顔で溢れる年でありますように♪♪

    今年もどうぞ宜しくお願いします☆

  2. hello! | URL | JnoDGgPo

    始動!

    鈴川さん、あけましておめでとうございます。
    2011年は何も目標を立てずとにかく突っ走ってきましたが、2012年は「やること」が既にいくつか見えています。もう始動しました。正確に申せば2011年末から始動しています。一年の終わりにどうなっているかとても楽しみです。
    腕立伏せ10回やってみればよかったです。今日からでも364日できるのでこちらも始動しましょうか。顔面体操は少しやりましたが(笑)。
    本年もよろしくお願い申し上げます。

    hello!


  3. たぐい うるお | URL | k9MHGdfk

    今年もお世話になりますね。

    明けましておめでとうございます。
    もう2日なんですが、確かに一年はあっという間ですね。
    だから一日一日毎日コツコツ続けたらあっという間に終わるということ。
    腕立て伏せも腹筋もその時はつらいけど、続けたら本当にすごいことになりますね。
     ということで今年こそ始めます。1日10回。休まずに続けることが今年の目標です!!
    できたら100円貯金します。出来なかったらじゃなくて...出来たらです。
    広島カープの試合のことになりますが、今年はレディス入れなかったので20試合パスがないので、お金貯めて試合見に行かなくちゃいけませんから。試合行くためにも頑張ろう~^^

    鈴川さんも今年もブログ続けてくださいね!!

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